Дар речи 2.0 (Маргарита Воробьева)

Aноним · Понедельник в 11:25

15 уроков для тех, кто хочет начать звучать иначе: глубже, спокойнее, убедительнее.
Это обязательный базовый тренинг который проходят все профессиональные телеведущие и спикеры.
Cвободный голос, ясная речь и легкое дыхание — всего за 15 дней
Внутри 4 ключевых направления работы:

Разблокировка тела
- Голос живёт в теле.
- Если тело зажато — голос срывается, “давится”, уходит вверх.
- Мы снимаем спазмы, расслабляем шею, плечи, живот — и голос начинает звучать свободно.
Речевое дыхание
- 90% людей дышат неверно, когда говорят.
- А дыхание — это основа уверенной, спокойной, глубокой речи.
- Научимся дышать «для голоса»: через диафрагму, с опорой и без лишнего напряжения.
Голосоведение
- Как говорить не “рывками”, а потоком?
- Как сделать голос низким, спокойным, убедительным?
- Как перестать “срываться” и звучать с достоинством?
Дикция и артикуляция
- Многие говорят “смазано” — потому что просто не задействуют мышцы.
- Мы возвращаем в работу язык, губы, челюсть — и речь становится чистой, внятной, звучной.

Дополнительный эффект: дыхание, которое влияет на здоровье.

Вы получаете мощный побочный эффект — улучшение общего состояния:

Уходит тревожность — дыхание становится опорой, а не стрессом
Появляется больше энергии — тело насыщается кислородом
Улучшается осанка — вы меньше сгорблены и зажаты
Становится легче засыпать и просыпаться — дыхание уравновешивает нервную систему

В результате тренинга Уже через 3–4 занятия вы почувствуете:

Как стало легче дышать
Как звучание стало глубже и спокойнее
Что ушло напряжение в шее и теле
Что голос звучит “льющимся”, без срывов
Что вы сами себе нравитесь в речи
Что говорить стало легче, увереннее, приятнее
Ваш голос перестаёт мешать. И начинает помогать.

Вы получаете:

15 видеоуроков с Маргаритой
Упражнения на дыхание, дикцию, голос и тело